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Antiestresse Para Todos

ISBN:

Editora: Benvirá

R$21,00

Descrição

Em Antiestresse para todos: Controlando a ansiedade, colorindo a vida, Augusto Cury convida você a se conhecer melhor, aprender a gerir a emoção e controlar o estresse através de lindas imagens e frases que levam à reflexão e à interiorização. Aqui você encontrará mais do que desenhos, encontrará múltiplas ferramentas para ter autocontrole. Enquanto estiver colorindo, reflita sobre cada um dos ensinamentos e sobre maneiras de colocá-los em prática para tornar seu dia a dia mais saudável e feliz.
Autor(es): Cury, Augusto
Editora: Benvirá
Publicação: 2015
Isbn: 9788582402290
Sku: 1017096
Encardenação: Brochura
Idioma: Português
Páginas: 48
Dimensões: 25.0 x 25.0 x 1.0